Wie weiß ich, ob ich eine erektile Dysfunktion habe?

Nur wenige Männer möchten über ihre Unfähigkeit sprechen, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Erektile Dysfunktion kann jedoch einen tiefgreifenden Einfluss auf Beziehungen und Selbstwertgefühl haben. Glücklicherweise bedeuten Probleme im Schlafzimmer nicht unbedingt, dass Sie es mit einer erektilen Dysfunktion zu tun haben. Die meisten Männer werden irgendwann in ihrer Sexualgeschichte Probleme mit einer Erektion haben. Aber ein schlechter Tag im Schlafzimmer bedeutet nicht, dass man es mit größeren sexuellen Gesundheitsproblemen zu tun hat. Wie können Sie also wissen, ob Sie es mit einer erektilen Dysfunktion zu tun haben?

Anzeichen einer erektilen Dysfunktion

Ihre Fähigkeit, erregt zu werden, ist ein komplizierter Prozess. Ihre Emotionen, Ihr Gehirn, Ihre Hormone, Nerven, Blutgefäße und Muskeln spielen alle eine komplizierte Rolle bei der männlichen Erregung. Wenn eines dieser Teile nicht in einer Linie liegt, kann dies zu einer Art Funktionsstörung führen.

Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre geistige Gesundheit ebenso viel zu Ihren sexuellen Fähigkeiten beiträgt wie Ihre körperliche Gesundheit. Stress und andere psychische Gesundheitsprobleme können erektile Dysfunktion verursachen oder verschlimmern. Geringfügige Gesundheitsprobleme können Ihre sexuelle Reaktion verlangsamen, aber die begleitende Angst, die mit der langsamen sexuellen Reaktion einhergeht, kann die Dinge völlig zum Erliegen bringen.

Gelegentlich oder zeitweise auftretende sexuelle Probleme deuten nicht unbedingt auf eine erektile Dysfunktion hin. Möglicherweise haben Sie jedoch mit einer erektilen Dysfunktion zu tun, wenn die folgenden Symptome andauern:

  • Vermindertes Verlangen nach Sex
  • Unfähigkeit, eine Erektion aufrechtzuerhalten
  • Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen

Wer ist von erektiler Dysfunktion bedroht?

Sie haben möglicherweise ein höheres Risiko für erektile Dysfunktion, wenn Sie:

  • älter werden
  • einen psychischen Zustand wie Angst, Depression oder Stress haben
  • an Krankheiten wie einer Herzkrankheit oder Diabetes leiden
  • Tabak verwenden • Drogen und Alkohol konsumieren
  • übergewichtig sind
  • sich in medizinischer Behandlung befinden, wie z.B. Strahlenbehandlung bei Krebs
  • Medikamente wie Antihistaminika, Medikamente gegen Bluthochdruck oder Antidepressiva einnehmen
  • eine Verletzung haben, die die Nerven oder Arterien, die zur Erektion beitragen, schädigen könnte

Kann ich einer erektilen Dysfunktion vorbeugen?

Auch wenn es vielleicht nicht immer möglich ist, einer erektilen Dysfunktion vorzubeugen, kann es Ihnen helfen, anhaltende Probleme zu vermeiden, wenn Sie auf sich selbst achten. Im Allgemeinen gilt: Je gesünder Sie sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an einer erektilen Dysfunktion leiden. Die folgenden Schritte können helfen:

  • Reduzieren Sie Ihren Stress
  • Bewältigen Sie Gesundheitsprobleme wie Diabetes und Herzkrankheiten mit der Hilfe Ihres Arztes
  • Verwalten Sie Ihre psychische Gesundheit
  • Konsequent trainieren
  • Mit dem Rauchen aufhören, keine Freizeitdrogen nehmen und den Alkoholkonsum einschränken

Behandlung der erektilen Dysfunktion

Es gibt keine Patentlösung für die Behandlung der erektilen Dysfunktion. Die Ursachen sind unterschiedlich, was bedeutet, dass Sie unter Umständen einen mehrgleisigen Ansatz für Ihren Behandlungsplan entwickeln müssen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die beste Behandlung für Sie zu finden. Mögliche Behandlungen umfassen:

  • Änderungen der Lebensweise. Verlieren Sie Gewicht, treiben Sie regelmäßig Sport, gehen Sie mit Ihren Beschwerden um, hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie Alkohol und illegale Drogen.
  • Beratung. Lassen Sie sich bei Angstzuständen, Depressionen und anderen Problemen der psychischen Gesundheit behandeln. Wenn Sie Beziehungsprobleme haben, sollten Sie eine Paarberatung in Betracht ziehen.
  • Verschreibungspflichtige Medikamente. Falls erforderlich, kann Ihr Arzt orale Medikamente wie Viagra, Cialis, Levitra und Stendra verschreiben (fragen Sie Ihren Apotheker, ob es ein Generikum gibt, da es viel weniger kostet). Besprechen Sie alle Bedenken oder Gesundheitszustände, die Sie haben, mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente gegen erektile Dysfunktion einnehmen.
  • Andere Medikamente wie eine Alprostadil-Selbstinjektion, Alprostadil Harnröhrenzäpfchen oder Testosteronersatz können ebenfalls von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin verschrieben werden.
  • Physikalische Behandlungen wie eine Penispumpe oder Penisimplantate erfordern keine Medikamente. Allerdings werden Penisimplantate in der Regel erst dann in Betracht gezogen, wenn andere, konservativere Behandlungen versagt haben.

Wenn Sie an einer erektilen Dysfunktion leiden, gibt es Hilfe. Besprechen Sie Ihre Symptome und Bedenken mit Ihrem Arzt, um die Ursache Ihrer erektilen Dysfunktion herauszufinden. Arbeiten Sie dann auf Behandlungsmöglichkeiten hin, die Ihnen das Gefühl geben, wieder zu Ihrem alten Selbst zurückzukehren.

Um sich umfangreicher über die Ursachen der ED zu informieren, rufen Sie bitte den folgenden Link auf.